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「蕪菁」是我來到日本後愛上的菜蔬之一;以前在美國根本沒吃過。
第一次吃的時候是放在關東煮裡面代替大根,煮到熟軟地覺得好香甜。
昨天上菜場,遇上蕪菁大特價,一大把有三粒,一大一中一小,才日幣128。
剛好看到兔女王為她家旦那煮的自家製雪菜肉片麵兒,看這 “冒密” 的蕪菁葉,決定不要浪費也來如法泡製雪菜。
於是把蕪菁葉切下,醃菜切肉絲,按照兔女王的方法,炒了盤雪菜肉絲。
我的蕪菁葉只醃了半天,但是我塩下得比平常重了些,所以還是很夠味。
沒有紅辣椒,但是有老騾子蒜蓉激辛朝天辣椒!激辛果然不是騙人,加二小匙而已就舌尖發辣找水喝,真爽!
隨便翻出新買的塩味燒肉醬,待會來試試和蕪菁搭不搭~
剩下的那三粒蕪菁,去皮切成片。
雪菜肉絲沒用完的那半盒豬肉切成片,用醬油米酒略醃。
冰箱還找出一把萬能蔥,拿出三根切成長段。
起油鍋,下肉片炒至半熟,下蕪菁,還有三大匙塩味燒肉醬。
一起拌炒到豬肉片熟透,蕪菁成半透明,就可以下萬能蔥,再略略拌炒就可起鍋。
就這樣,只加塩味燒肉醬,什麼額外的糖米酒香油都不用,就好好味。
孤狗一下,發現蕪菁真是好東西,富含維他命A,維他命C,維他命K,葉酸,和鈣。
一棵蕪菁從葉子到根都可食,還請大家多多服用~
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